L'Espalier
France·48.76604, 6.10491
1 - Se suspendre et monter les genaux vers la poitrine 5 fois puis se laisser pendre pendant 30 secondes - A : 1 serie de 5 - B : 1 serie de 10; 2 - Jambes tendues, Levez et Baissez
Equipment
🪜Wall bars
- Access
- Free · public
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